활성산소는 산소로 부터 나오는 반응성이 아주 강한 산소입니다. 우리가 호흡을 하면 무조건 생성됩니다. 활성산소는 때로는 체내에 침입한 바이러스를 파괴하기도 하지만, 반면에 신체의 조직을 파괴하기도 합니다. 이러한 활성산소는 노화의 원인 중 하나로 여러가지 병을 발병시킨다고 합니다. 그래서 활성산소를 제거하는 것은 노화 방지에 도움이 됩니다. 우리의 몸을 지켜주는 이로운 면도 있지만, 많아지면 해를 끼치는 활성산소에는 우리가 평상시에 소독제로 많이 접하는 과산화수소도 포함됩니다.